Чай детокс для похудения отзывы

Чай детокс для похудения отзывы

Детокс-чай или Teatox – это напиток, состоящий из сбора различных трав, то есть травяной чай. В последнее время он стал очень модным средством очищения организма от шлаков и токсинов. Существует мнение, что с помощью этого напитка можно почистить кишечник, печень, сосуды и даже похудеть. Рассмотрим, насколько этот травяной состав полезен, а главное, безопасен.

Не чаем единым: спорт и правильное питание в помощь

Если вы решили включить детокс-чай в рацион, оздоровиться с его помощью, то при покупке тщательно проверяйте состав. Потому как в нем могут оказаться травы, вызывающие аллергию или противопоказанные вашему организму. Очень часто производители добавляют в состав сильно слабительные и мочегонные травы. Частое применение такого напитка (больше 2х недель) может негативно сказаться на здоровье, вызвав обезвоживание и исчезновение естественных перистальтических движений кишечника (синдром ленивого кишечника).

Неправильно понимать, что для ведения здорового образа жизни достаточно только применение детокс-чая. Он не способен заменить физическую активность и правильное питание. Детокс – это не система похудения или лечения, это способ “перезапустить” наш организм, улучшить его работу. Для достижения оздоровления организма необходима комплексная программа:

  • очищение;
  • занятия любым видом спорта;
  • сбалансированное питание, подходящее для вашего организма.

Уйдет вес, но не уйдет жир

Производители крупным шрифтом на упаковке пишут о том, какое огромное действие имеет детокс-чай в похудении. Можно подумать, что для достижения результата в борьбе с лишним весом, достаточно лишь одно его применение. Однако, на той же самой упаковке, только уже мелким шрифтом, написано, что для похудения необходимо ограничение калорий в питании. Даже прилагаются различные планы похудения из каких-либо диет. Поэтому делаем вывод, что сам чай не приведет к потере жировой массы.

Скажем больше, нет никаких научных исследований и доказательств, подтверждающих чудо-действие напитка в результатах похудения.

Конечно, действие некоторых трав может способствовать сбросу лишних кило (например, слабительное – листья сенны ). Но это не повлияет на расщепление жира, и тем самым, на уменьшение жировой ткани. Не сделает мышцы крепче – а значит не заменит результат от физических занятий. Ускорение метаболизма некоторых трав слишком мало, чтобы без физических упражнений привести к потере жировых отложений.

Анализируя отзывы о детокс-чае, делаем вывод, что его употребление:

  • улучшает настроение и жизненный тонус;
  • дарит энергию и ощущение легкости в течении дня;
  • в сочетании с низкокалорийным питанием достигается эффект похудения.

Чай может нарушить сон

У всех трав, без исключения, есть противопоказания и побочные эффекты. Поэтому перед его применением надо внимательно ознакомиться с составом и проконсультироваться с врачом, особенно если есть проблемы со здоровьем.

Производители детокс-чая выпускают напитки для утреннего и вечернего (перед сном) применения. В состав утреннего входят травы, бодрящие организм, а в состав вечернего – успокаивающие. Но несмотря на это, детокс-чай может нарушить сон, спровоцировать синдром “выходного дня”.

Объяснить это можно тем, что наш организм – это отрегулированная самообновляющаяся система, а активное внедрение в эту систему в виде резких изменений, даже в правильное русло, вызывает сбой в его работе. Поэтому если у вас появились такие симптомы, как нарушение сна, непроходящая усталость, нервозность или депрессия, то употребление детокс-чая надо прекратить. А через время можно попробовать “правильный детокс” – плавный переход от обычного образа питания к правильному.

Таким образом, продаваемый детокс-чай – не всегда волшебное средство для ЗОЖ, иногда он может быть бесполезным и, даже, опасным. Поэтому, принимая решение о его употреблении, надо взвесить все плюсы и минусы. Или составить детокс-чай самостоятельно из полезных и подходящих для своего организма трав.

See also:

Нина Добрев и другие звезды на pre-party гала-приёмa в музее Гуггенхайма.

Начнем с того, что детокс-чаи обычно пьют не для того, чтобы «оздоровиться и почистить забитый токсинами организм», а чтобы похудеть (и это очень понятное желание человека, живущего в обществе, где таблоиды пишут о набравшей вес знаменитости как о преступнице). Почему детокc как wellness-тренд — большой обман, мы уже подробно объясняли здесь. Если коротко: вашему организму не нужна чистка, он отлично справляется сам.

Секрет популярности детокс-чаев очень простой: они обещают мгновенный результат без малейших усилий — хитрая ловушка для нашего коллективного бессознательного. Титоксы (от слов tea — «чай» и detox — «детокс») — не то чтобы новый тренд: подобные товары широко рекламировались в «магазинах на диване» задолго до массовой истерии по здоровому образу жизни и модных штук вроде фастинга. Новая волна моды на детоксы случилась благодаря инстаграму, где продавцы барахла обрели новую рекламную площадку. В любви (за деньги) к титоксам признаются модели, популярные блогеры, инста-мамы и даже селебрити вроде Кайли Дженнер и Линдси Лохан.

Чаи, которые обещают вам резкое снижение веса, обычно содержат сенну — одобренное российским и европейским законодательствами растительное слабительное, используемое в медицине для лечения запора и очищения кишечника перед колоноскопией. Врачи не рекомендуют пить сенну и содержащие ее препараты дольше двух недель даже при медицинских показаниях. И тем более не советуют назначать ее себе самостоятельно для очищения организма. Любое слабительное способствует выведению из организма важных для его жизнедеятельности веществ и микроэлементов, прежде всего калия — одного из ключевых минералов. Недостаток калия сказывается на работе сердца и сосудов, на мозговой деятельности, работе эндокринных желез и даже эмоциональном состоянии.

Читайте также:  Multiload спираль цена

Другие популярные ингредиенты детокс-смесей — мочегонные травы (календула, вишня, зверобой). Они способствуют выведению жидкости из организма, за счет чего создается эффект быстрого похудения. Но на самом деле вы теряете не жировую ткань, а воду. Продолжительный прием мочегонных препаратов приводит к нарушениям функции почек и потере электролитов — микроэлементов, необходимых для нормальной работы нашего организма.

Лирическое отступление: отдельная история — тонизирующие чаи. Они действуют за счет трав, стимулирующих работу центральной нервной системы (ЦНС), к ним относятся женьшень и лимонник. Кроме того что само по себе постоянное раздражение ЦНС не может обернуться для здоровья ничем хорошим, такие чаи могут серьезно повлиять и на гормональный фон. Как это работает: раздражение нервных узлов сопровождается выбросом кортизола — гормона стресса, который, в свою очередь, влияет на синтез половых гормонов (по этой причине стресс приводит к нарушению менструального цикла). Чем это чревато: задержкой менструации, проблемами с зачатием и снижением эффективности оральных контрацептивов — будьте особенно аккуратны с титоксами, если принимаете ОК.

«К любым напиткам с приставкой "детокс/для бодрости/похудения" следует относиться крайне осторожно — как и к любым другим препаратам, не прошедшим клинические испытания и не являющимся лекарственными средствами. Во-первых, состав их полностью не известен. Хочется верить, что добросовестный производитель честно указывает его на упаковке, но проверить это не всегда возможно. Во-вторых, даже проверенные травяные сборы из аптеки не стоит бесконтрольно употреблять, не посоветовавшись с врачом. Такое "лечение" может привести к нарушению функции печени. Своим пациентам я рекомендую бережно относиться к здоровью и не проводить на себе подобных экспериментов.

В моей практике встречаются пациенты с последствиями приема различных чайных напитков. Встречаются даже расстройства пищевого поведения (анорексия, булимия), но чаще всего я вижу осложнения со стороны желудочно-кишечного тракта.

Буквально пару недель назад ко мне обратились пациенты с обострением гастрита. Это были мои постоянные пациенты, накануне успешно пролеченные. Они сами отмечали четкую связь появления болей в желудке с употреблением чая для "очищения организма".

Обсуждая на приеме опасность быстрого снижения веса, я всегда обращаю внимание пациентов: по медицинским нормам запрещено терять более 2,5 кг жировой массы в месяц! Потому что весь пул жирных кислот, образующихся при распаде жировых клеток, должен быть выведен из организма. При избытке его выведение усложняется, включаются сложные биохимические реакции, жирные кислоты поступают в кровь, циркулируют в организме, накапливаются в печени. Все это может угрожать здоровью, приводить к заболеванию печени, к желчнокаменной болезни и многим другим неприятным последствиям для здоровья».

Важный момент: заказывая такие чаи в интернете, вы не можете быть уверены в том, что заявленный на этикетке состав идентичен настоящему. Более того, что и в каких концентрациях содержит ваш чай, не всегда знает даже сам продавец. Покупая травяные сборы в аптеке, вы хотя бы можете быть уверены, на кого подавать в суд в случае причинения вреда вашему здоровью. Магазины из инстаграма чаще всего даже не регистрируют свою продукцию и свой бизнес, поэтому настоятельно рекомендуем с ними не связываться.

Чай для похудения Детокс имеет много полезных свойств для здоровья. Чашка такого чая прекрасно утоляет жажду, голод, а также насыщает организм необходимыми витаминами и микроэлементами. Качественный и натуральный продукт придаёт сил, улучшает самочувствие, способствует похудению. Очищающий чай для похудения Detox или Teatox, в состав которого входят травы, пьют люди, которые следят за здоровьем, поддерживают себя в хорошей форме или желают эффективно сбросить лишний вес.

Если вы желаете без изнуряющих диет расстаться с лишними килограммами и вернуть стройность фигуре, обратите внимание на качественный натуральный напиток, который уже зарекомендовал свою эффективность и заслужил тысячи хороших отзывов. Всё, что вам нужно для успешного похудения и очищения – это чай Detox (или Teatox), который включает в себя 100% натуральные ингредиенты. Программа похудения на этом напитке состоит из 7, 14 или 28 дней. На выбор можно пить дневной или ночной чай, или даже оба вида (для получения более быстрого эффекта).

Чай детокс – полезные свойства

Чай detox предназначен для того, чтобы:

  • Сжигать калории,
  • Для потери веса,
  • Повышать метаболизм,
  • Очищать организм,
  • Для детоксикации (удаление токсинов из организма),
  • Подавить аппетит,
  • Повышать уровень энергии.

Все ингредиенты в напитках Детокс и Teatox на 100% натуральные и не содержат химикатов или консервантов.

Чай для похудения – какой выбрать

В специализированных интернет магазинах представлено множество разных фито-чаёв для детоксикации и очищения организма. Наиболее известные – это Детокс и Титокс, они различаются по цене, названию бренда производителя, количеству фильтр-пакетов в упаковке (7,14, 28) и входящим в состав ингредиентам.

Чай для похудения Детокс имеет наиболее универсальный состав, в который входят натуральные компоненты, их действие известно в народной медицине и подтверждено официальной. Употребляя этот напиток, вы сможете мягко провести детоксикацию, и самое главное – быстро и без вреда для здоровья похудеть. Жиросжигающий эффект заметен буквально через несколько дней регулярного приёма этого напитка. Вместе с похудением одновременно улучшается общее самочувствие, повышается тонус, появляется чувство бодрости и лёгкости.

Читайте также:  Норма ходьбы в день для человека

Состав очищающего чая Детокс для похудения

Напиток Детокс оказывает необходимое очищающее действие, активизирует сжигание лишних жировых отложений. В состав дневного чая для похудения Detox входят:

  • зелёный чай улун,
  • имбирь,
  • семена фенхеля,
  • лист рами (крапива),
  • одуванчик,
  • корень пырея,
  • лемонграсс,
  • листья сенны.

В состав ночного чая входят:

  • лист боярышника,
  • листья сенны,
  • семена пажитника,
  • корень солодки,
  • корень лопуха,
  • семена подорожника.

Как видите, они отличаются по составу, но при правильном приёме утром и перед сном, оказывают комплексное действие:

  1. Очищают кишечник и весь пищеварительный тракт от шлаков и отложений,
  2. выводят из организма токсины,
  3. снимают отёчность
  4. дневной чай детокс снижает аппетит.

Действие компонентов чая для похудения

  • Зелёный чай улун. Активизирует обменные процессы, улучшает пищеварение, содержит множество антиоксидантов, оказывающих омолаживающее действие. В чайных листьях содержится богатейший витаминно-минеральный комплекс.
  • Фенхель. Применяется в народной и официальной медицине. Улучшает работу кишечника, способствует выведению лишней жидкости и солей. Снимает возможные воспалительные процессы в ЖКТ.
  • Лемонграсс. Другое название – лимонное сорго. Известен он своими многочисленными полезными свойствами. В этом сборе его действие обусловлено содержащимися эфирными маслами, которые оказывают мощное антимикробное, общеукрепляющее действие и активируют работу всех систем организма, способствует похудению.
  • Имбирь. Входит в состав практически всех напитков и диет для похудения. Сжигает излишки жира подкожного жира, наиболее эффективно действует в составе с травами входящими в чай Детокс.
  • Лист рами. Крапива содержит витамина С больше чем цитрусовые, укрепляет иммунитет. Отвары и настой из крапивы применяют для улучшения самочувствия и избавления от лишних килограммов.
  • Одуванчик. Листья этого растения улучшают пищеварение, нормализуют кислотно-солевой баланс, очищают организм. Оказывает деликатное слабительное и мочегонное действие.
  • Листья сенны. Используются в медицине как очищающее средство, выводят вредные отложения, поддерживает полезные бактерии в кишечнике. Помогают быстро сбросить лишний вес благодаря эффективному обмену веществ.
  • Корень солодки (лакричник). В народной медицине его издавна начали применять, для похудения и очищения организма.
  • Корень лопуха. Содержит в составе, клетчатку, дубильные вещества. Применяется для укрепления здоровья, из него делают очищающие отвары. Эффективно помогает при похудении.

Также вечерний чай для похудения содержит, лист боярышника и семя пажитника. Каждый сбор имеет очень приятный вкус, так что чаепитие будет не только полезным, но и доставит вам удовольствие.

Все ингредиенты натуральные, собраны в экологически чистых районах. Правильно подобранные пропорции, обеспечивают эффективность действия. Продукция имеет необходимые сертификаты и успела заслужить множество положительных отзывов.

Как действует чай Детокс для похудения

В результате употребления чая Detox (второй вариант этого чая – Teatox) уже в первые дни приёма:

  • Улучшается метаболизм, пищеварение, нормализуется работа всего пищеварительного тракта, моторика кишечника. Восстанавливается микрофлора кишечника;
  • Организм получает необходимые витамины и минералы, улучшается кровообращение, активизируется процесс переработки жиров и их выведения (жиросжигающее действие);
  • Благодаря мягкому слабительному действию нормализуется стул. Выводятся излишки жидкостей из организма, уходит отёчность;
  • Улучшается общее самочувствие, наступает заряд энергии и чувство лёгкости. Снимается стресс, чувство усталости и тяжести.
  • Антиоксиданты оказывают омолаживающее действие, улучшается состояние волос, ногтей и кожи.

Как правильно пить чай Детокс для похудения

Чай Детокс – это двухэтапная программа похудения, рассчитанная на два приёма – утренний и вечерний. Правила приготовления чая очень простые. Из утреннего набора 1 фильтр-пакет залить 200-220 мл кипятка. Выпивать чай Детокс нужно после завтрака, а затем ничего не есть и не пить час. Вы будете чувствовать постоянный запас энергии в течение всего дня. Также дневной чай детокс увеличит ваш метаболизм и поможет с подавлением аппетита.

Ночной чай для похудения заваривать аналогично утреннему, выпивать его нужно за 30-40 минут до сна, поскольку его действие на организм происходит пока вы спите. Он детоксицирует ваше тело, очищает толстую кишку, вымывает из пищеварительного тракта токсины, помогая быстрее худеть.

Каждая упаковка рассчитана 7 дней, 14 или 28 дней приёма (в зависимости от индивидуальных особенностей организма). В любом случае, после 7 дней приёма, делается перерыв 3 дня, после чего можно снова продолжать детоксикацию. Для удобства рекомендуем начинать с двухнедельного курса, посмотреть на результат, при необходимости продолжить его пить.

Какой на вкус чай для похудения Детокс (Teatox)

На вкус чай очень приятный, с лимонными и травяными нотками. Лучше всего пить его именно в чистом виде, таком, какой он есть, но некоторые добавляют в него мёд, лимон, кленовый сироп или мяту. В самом крайнем случае, чтобы избежать добавления лишних калорий в виде сахара, можно использовать натуральный подсластитель стевию. Не увлекайтесь мёдом в этот период не смотря на то, что он полезен, ведь около 80% его состава – это сахар, примерно 18% – вода, и уже остальные 2% – микроэлементы.

Как начать принимать чай Детокс

Шаг 1: Купите один из наборов чая детокс или teatox (7, 14 или 28 дней).

Шаг 2: Выпивайте одну чашку утреннего чая каждый день. Это полностью натуральный и вкусный чай, который дает вам постоянный запас энергии в течение дня. Детокс чай также увеличивает метаболизм и помогает с подавлением аппетита.

Читайте также:  Воспаление от заусенца

Шаг 3: Выпивайте одну чашку очищающего вечернего чая каждый вечер после ужина. Ночной чай детокс очищает толстую кишку, выводит из пищеварительного тракта токсины и нежелательные излишки, которые могут затруднить потерю веса.

Шаг 4: Важно сочетать здоровое питание и физические упражнения с программой детокс. Хотя изменение питания и уровня активности не являются абсолютно необходимыми, чтобы увидеть результаты, они могут ускорить процесс. Вы не будете худеть, просто выпив чаю, особенно если ведете нездоровый образ жизни и употребляя в пищу всё подряд. Ешьте фрукты и овощи, избегайте жирной пищи, занимайтесь спортом и будьте счастливы.

Шаг 5: Расскажите своим подругам о чае для похудения Detox и Teatox.

Как правильно питаться во время приёма чая Detox и Teatox

Всегда оставайтесь активными и питайтесь здоровой пищей. Хотя чай подавит ваш аппетит, и вы будете менее голодными, важно продолжать есть фрукты и овощи. Здоровое питание во время похудения поможет максимизировать эффекты. Мы предлагаем следовать этому удобному руководству по еде во время употребления чая Детокс.

Разрешено употреблять:

  • Фрукты,
  • Овощи,
  • Фасоль и чечевица,
  • Тофу,
  • Овсянка,
  • Картофель,
  • Неочищенный рис,
  • Рыба,
  • Несоленые орехи,
  • Несоленые семечки,
  • Натуральный йогурт,
  • Вода.

Продукты, которых следует избегать:

  • Жирное мясо, такое как бекон, сосиски, гамбургеры и т. д.
  • Сыр и сливки,
  • Масло, маргарин, нездоровые масла,
  • Плохие углеводы, такие как круассаны, пончики, печенье, торты, пироги, кондитерские изделия и т. д.
  • Шоколад (небольшое количество чёрного горького шоколада можно),
  • Алкоголь,
  • Газированные напитки с высоким содержанием сахара.

Противопоказания для употребления чая Детокс

Несмотря на то, что все ингредиенты чая Детокс (и Teatox) на 100% натуральные и имеют многочисленные полезные свойства для здоровья, имеются у него и противопоказания, о которых надо знать. От его приёма придётся отказаться людям, страдающим:

  • язвенной болезнью желудка,
  • нарушениями в работе почек и печени,
  • при панкреатите,
  • при хронических заболеваниях в стадии обострения,
  • он может нанести вред при таких заболеваниях, как колит, энтерит, онкологические заболевания, а также при истощении организма.

Если у вас имеются подобные заболевания, то стоит проконсультироваться с вашим лечащим врачом, возможно, что в вашем случае очистка организма от шлаков и токсинов пойдёт на пользу. А приятный бонус к детоксикации – это стройная фигура в короткие сроки.

Побочные эффекты чая Детокс

Очищающая и детоксикационная часть Detox содержит натуральное слабительное (лист сенны), которое содержит все возможные побочные эффекты любого слабительного. Это включает в себя судороги и повышенную частоту посещения ванной комнаты. Побочные эффекты не должны включать диарею, головные боли, рвоту, головокружение или сильные судороги – если что-либо из этого происходит, вы должны уменьшить время заваривания чая или прекратить использовать чай и проконсультироваться с врачом.

Влияет ли чай Детокс на приём противозачаточных таблеток?

Да, Teatox может потенциально снизить эффективность контроля над рождаемостью, если вы принимаете свои таблетки в течение 4-5 часов после слабительного эффекта.

Где купить и сколько стоит чай для похудения Детокс и Teatox?

Продажа этого чая на полках магазина или в аптеках не осуществляется, если вы встретите подобный товар на рынке – остерегайтесь – это может быть некачественная подделка. В данный момент этот продукт доступен только в различных интернет магазинах, которые являются посредниками или представителями изготовителя. Цена в русскоязычных магазинах будет в несколько раз дороже – проверьте сами, если хотите.

Купить чай по оптовой цене (и в некоторых случаях с бесплатной доставкой) можно только на китайском сайте Алиэкспресс. Здесь имеется гарантия от продавца и возврат платежа, если вы не получили товар или он не соответствует описанию. Вот несколько ссылок на чай Детокс – здесь можно купить дневной и ночной чай на 7, 14 и 28 дней. 88% покупателей поставили 5 звёзд на данный товар – можете почитать отзывы.

Дневной и ночной чай детокс

Чай Teatox 14 и 28 дней можно приобрести здесь , в его состав входит зелёный чай оолонг (улун) и сенча, моринга (хорошо чистит кишечник, богата минералами, полезна при анемии), семена кассии тора (употребляют для очищения и похудения), лепестки лотоса (используется для быстрого и безопасного снижения веса) и лемонграсс. Данный напиток признан лучшим продуктом для 2018 года. Срок хранения составляет 2 года.

Teatox чай для похудения

Общие рекомендации во время похудения на чае Детокс

Если вы не имеете никаких противопоказаний для похудения и употребления чая Детокс (болезни ЖКТ, беременность, аллергия), то можете смело пить этот напиток. На этот период от приёма контрацептивов следует отказаться, так как их действие прекратиться. Старайтесь выполнять все рекомендации по питанию, больше двигайтесь, игнорируйте спиртное и газировку. Пейте больше воды, так как мочегонное и слабительное действия выводят много жидкости из организма. А это, как известно, может грозить обезвоживанию.

Не рекомендуется пить детокс чай длительное время – делайте перерывы. Не подходит для вас, если ваш возраст младше 18 или старше 60 лет. При любых неприятных симптомах и ухудшении состояния прекратите употребление чая и обратитесь к врачу.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector